帐号 注册
密码 登录
登录或注册新用户,开通自己的个人中心
TUhjnbcbe
集体无意识?
“三寡” 祖国医学总结古代养生经验,概括为“寡欲以养精,寡言以养气,寡思以养神。”中医历来认为,“精、气、神乃人体之‘三宝’,不可损也,损之则伤生。”精充、气足、神旺是人体健康的标志;而精亏、气虚、神弱,则是产生疾病与人体早衰的根源,所以,注意重视保养精、气、神,做到“三寡”,是健康长寿的要诀。
冬天饮食小常识:哪些果蔬最宜冬季吃?